Mio figlio parla nel sonno.
Ciao mamme, vi siete mai chieste perché il vostro bambino parla nel sonno? Oppure hai riso per tutto quello che diceva, o magari ti sei spaventato di notte quando lo sentivi parlare. Qui a My First Heartbeat, come sempre, la nostra missione è quella di fornirti informazioni utili su ciò che devi sapere per prenderti cura del tuo bambino.
Oggi in questo blog parleremo del sonniloquio, un disturbo del sonno molto comune nei bambini. Vi invitiamo a continuare a leggere.
Che cosa è il sonniloquio?
Il sonniloquio è un disturbo del sonno caratterizzato dal parlare nel sonno. Questo disturbo fa parte delle parasonnie, comportamenti involontari durante il sonno.
Parlare nel sonno può verificarsi in qualsiasi fase del sonno. All'inizio, potrebbe spaventare i genitori. Ma non è una malattia e non è nemmeno pericolosa.
I bambini che ne soffrono emettono parole, frasi, risate, urla e pianti che, sebbene allarmanti, non devono destare preoccupazione.
Può manifestarsi durante l'infanzia e l'adolescenza. Chi ne soffre non ricorda nulla di ciò che dice il giorno dopo.
Quali sono le cause?
Non esiste una causa che spieghi la comparsa di questo disturbo. Tuttavia, si ritiene che il suo aspetto sia influenzato da fattori genetici. Esistono anche altri fattori di rischio che possono causare il disturbo.
- Mancanza di sonno
- Stati d'ansia
- La febbre
- Infezioni
- Assumere ipnotici o farmaci psicotropi
- Emicrania
- Disturbo da deficit di attenzione e iperattività o ADHD
- Sindrome delle apnee-ipopnee notturne o SAHS
- Enuresi notturna
- Bruxismo
Cosa dovrei fare quando parla?
Non dovresti svegliarlo, aspetta solo che finisca l'episodio.
Si incoraggiano i genitori a discutere dell'argomento per rassicurare i propri figli e promuoverne sane abitudini del sonno.
Ad esempio: cenare due ore prima di andare a letto, così potrai riposare più serenamente.
Evitare di utilizzare dispositivi elettronici come i cellulari un'ora prima di andare a letto.
Dormi tutte le ore di cui hai bisogno.
Visita il nostro blog 5 sane abitudini del sonno
In che modo il parlare nel sonno influisce sul mio bambino?
Parlare nel sonno è sempre un fenomeno benigno e non richiede cure.
Il tuo bambino parla nel sonno? Non esitate a condividere con noi la vostra esperienza per aiutare altre mamme e papà.
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