Quando una donna è incinta, la maggior parte dei suoi desideri e delle sue preoccupazioni ruotano attorno al giorno del parto: che tutto vada bene, che sia il più indolore possibile, che il bambino nasca sano... Questi sono alcuni dei pensieri più comuni. Tuttavia, non è così comune fermarsi a pensare a cosa accadrà dopo.
Il post-partum è un periodo che può essere molto difficile. Poiché il corpo di una donna subisce molti cambiamenti fisici e ormonali, ma allo stesso tempo tutto ruota solitamente intorno al bambino, a volte le donne si sentono un po' sole.
Cos'è il postpartum?
È il periodo che inizia subito dopo la nascita del bambino. I sintomi più frequenti si verificano durante i primi 40 giorni (periodo di quarantena). Nonostante ciò, non esiste un periodo specifico dopo il parto, poiché molte donne non si sentono più bene prima che siano trascorsi diversi mesi.
Durante il periodo di quarantena, si verificano molti cambiamenti sia nella vita che nel corpo delle madri.
Principali sintomi che si possono manifestare nel periodo postpartum
- Sanguinamento vaginale: il sanguinamento vaginale, noto come lochi , è normale ed è dovuto al distacco della placenta dalla parete uterina. Nei primi giorni il colore delle secrezioni sarà rosso intenso, gradualmente diventerà più scuro (marrone) e infine, man mano che la quantità diminuirà, assumerà una tonalità bianco-giallastra.
- Depressione post-partum: è una reazione che deriva dallo stress fisico e psicologico della gravidanza e del parto, correlato anche ai cambiamenti ormonali. I sintomi più comuni sono: sensi di colpa, tristezza, ansia, crisi di pianto , sbalzi d'umore , irritabilità, irrequietezza, mal di testa, disturbi del sonno, difficoltà di concentrazione e mancanza di energia. Potrebbe essere necessario un trattamento se la sintomatologia persiste per più di 72 ore o è accompagnata da altri sintomi, come indifferenza verso il bambino, pensieri suicidi o omicidi, allucinazioni o comportamenti psicotici.
- Contrazioni post-partum: queste contrazioni mirano a ritrarre l'utero, prevenendo così emorragie significative e aiutando l'utero a tornare alle dimensioni precedenti alla gravidanza. Di solito sono dolorose e la loro intensità aumenta quando il bambino viene allattato al seno, perché durante l'allattamento il corpo secerne naturalmente l'ormone ossitocina, che stimola queste contrazioni. Sono conosciuti come entuertos .
- Stanchezza: è normale che la mamma si senta molto stanca durante i primi giorni. La mancanza di sonno contribuisce ad aumentare la stanchezza.
- Difficoltà a urinare: dopo il parto, la madre potrebbe avere difficoltà a urinare, ma è importante svuotare frequentemente la vescica per evitare infezioni del tratto urinario e altre complicazioni.
- Dolore : dopo il parto è normale provare fastidio nelle zone interessate da cicatrici come l'episiotomia o il taglio cesareo. Il taglio cesareo richiede convalescenza e antidolorifici. L'episiotomia impiega circa 10 giorni per guarire ed è importante mantenere la zona pulita e asciutta (lavare con saponi neutri 3 o 4 volte al giorno)
Tutti questi sintomi sono comuni, ma ogni donna vive il periodo post-partum in modo diverso, quindi non è detto che debba soffrirne tutti.
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